омоложение

Причин ведущих к старению, по большому счёту, две:

  1. Воздействие на организм многих разрушающих факторов.
  2. Постепенное и неуклонное замедление обновления клеток (вследствие сокращения на концах хромосом защитных теломеров, отключение омолаживающих генов и включение генов-самоубийц).

ТЕПЕРЬ ПОДРОБНЕЕ О КАЖДОЙ ПРИЧИНЕ.

1)  Множество разрушающих факторов старят наш организм. К таким разрушающим факторам относятся воздействия как внешней, так и внутренней среды организма. Это –  кислородное голодание тканей, действие свободных  радикалов и радиации,  загрязнения внешнего и внутреннего происхождения, нарушения обмена веществ (малоподвижный образ жизни, погрешности в питании, избыточная масса тела, стрессы и т.п.)

Чтобы дольше жить, нам необходимо защитить себя от разрушающих воздействий внешней среды и увеличить сопротивляемость организма к таковым. С этой целью нам требуется стимулировать  кровообращение,  принимать  антиоксиданты,  избегать воздействия неблагоприятной экологии, исключить   возможность   обменных  нарушений, заниматься физической активностью, принимать лекарственные препараты (адаптогены и др.) и полностью восстанавливать организм.

2) На протяжение жизни клетки нашего организма постоянно обновляются, иначе делятся. Деление происходит на уровне Хромосом. Концы хромосом защищены своего рода «наконечниками» —  Теломерами. При каждом очередном делении теломеры сокращаются. Наконец, наступает момент, когда они истощаются полностью, и клетки не могут больше обновляться. Скорость деления клеток зависит от скорости обменных процессов. Чем медленнее или экономичнее обмен, тем дольше сохраняются теломеры, тем дольше жизнь! При более экономичном обмене и генетическая программа реализуется медленнее, что также способствует продлению жизни.

Вывод:  если  мы  хотим  максимально  долго  жить, мы должны максимально повысить  экономичность  происходящих в  нашем  организме обменных процессов!

К мерам, повышающим экономичность обмена, относятся: диета, физические упражнения, гипокситерапия, приём некоторых лекарственных препаратов. Заметное замедление  обмена  уже  сегодня может способствовать продлению жизни на несколько десятков  лет! Если мы защитимся от  разрушающих  факторов, то видимо так же сможем продлить жизнь на несколько 10-летий. Итого, 20-30-летний человек, выполняя все необходимые рекомендации, может уже  сегодня рассчитывать на продолжительность жизни в 120-130 лет.
Очевидно, что новые средства, способствующие намного большей продолжительности жизни, не заставят себя долго ждать.

Чтобы достичь успеха на пути продления жизни нам необходимо соблюсти следующие условия:

  1. Мы  должны  использовать  все  (большинство)  доступные  средства продлевающие жизнь!
  2. Мы должны использовать их постоянно и на протяжение всей жизни! (Для лекарственных средств предусмотрены особые способы приёма с перерывами между курсами).

Перечень важнейших препаратов для омоложения и долголетия:

  • БАДы на основе  рыбьего  жира; Алоэ вера; Гинкго билоба (двудольная) Или: танакан, рокан, тебонин; Готу кола; Женьшень;
  • Йохимбин; Чеснок; Черника; Метил-поставляющие препараты. Донаторы метила для омоложения организма.
  • Гормоны для омоложения и продления жизни: Мелатонин
  • ДГЭА, Ацефен. (Centrophenoxine, Lucidril);  Метформин; Янтарная кислота. Коэнзим Q10 или кофермент Q10 (Coenzyme Q10).
  • Энтеросорбенты.

(подробное описание действия каждого препарата, состав, дозировки см. в полном курсе «Холистическая система снижения веса, оздоровления и омоложения»)

НАШИ  ДЕЙСТВИЯ:

Непосредственно приём препаратов и добавок для омоложения и продления жизни начнём с энтеросорбентов, которые очищая наши желудочно-кишечные соки и извлекая из них все токсины и холестерин, очистят и весь организм.

После курса энтеросорбции начинаем основной терапевтический курс.

Перечислим основные вещества (бады, лекарства), которые мы будем использовать для продления жизни. Все они позволят нам резко снизить риск возникновения болезней и продлить жизнь на много десятилетий. Дефицит же многих из добавок может сказаться на нас самым пагубным образом.

Сначала самые простые добавки, которые можно использовать всем и с самого раннего возраста; в том числе и детям.

Витамины и витамино-подобные соединения: — бета-каротин, витамины А, витамины  группы В (особенно В3, В5, В6 и фолиевая кислота), С, Е, К, холин;
Микро- и макроэлементы: ванадий, калий, кремний, магний, марганец, медь, селен, хром, цинк и др.;
Растительные добавки, бады — под общим названием —  витамин Р:
антоцианины черники, ежевики и др., ресвератрол (виноградные экстракты, рутин, кверцетин и особенно дигидрокверцетин — ДКВ (из коры лиственницы);  также экстракты гинкго билоба, зелёного  чая,   эхинацеи, чеснока и т. п.
Полиненасыщенные жирные кислоты рыбьего жира и льняного масла (витамин F);

Также  ацетил-л-цистеин,  альфа-липоевая кислота,  ацетил-л-карнитин, карнозин и др. Сюда же включим янтарную кислоту, коэнзим Q10, метил-поставляющие препараты и цитамины.

Все перечисленные средства лучше использовать одновременно,  поскольку, таким образом, они усилят действие друг друга!

Совершенно очевидно, что покупать по отдельности десятки различных добавок слишком хлопотно, но именно десятки средств нам необходимы. Поэтому есть смысл подобрать хороший биологически активный комплекс, который бы содержал большинство важнейших для продления жизни веществ, и в правильных дозировках. Как подобрать дозировки бад и лекарств?!

Если мы будем использовать хороший комплекс, то больших проблем с подсчётами дозировок не возникнет. Можно просто сориентироваться по основным витаминам и элементам. В сутки в организм должно поступать Витамина А — 5-10 мг, С — 1 грамм, витамина Е — 100-400 мг, селена 100-400 мкг, женьшеня 100-200 мг, хрома — 100-400 мкг и т.д. Препарат с ненасыщенными жирными кислотами принимать в соответствие с инструкцией, но для увеличения эффекта можно увеличить дозировку в 2-3 раза. Все другие препараты либо в соответствие с инструкцией, либо потихоньку увеличивать дозировку по самочувствию.

Все перечисленные выше средства можно и нужно использовать уже лет с 20. А некоторые из них (витамины, минералы, растительные экстракты и др.) можно давать и детям, лет с 3-х; в меньшей дозировке, конечно же.

Наконец, по мере накопления опыта применения перечисленных препаратов и по достижении 30-40 летнего возраста (может и раньше) следует подключить наиболее серьёзные и эффективные средства.

Гормональные препараты: мелатонин, а при наблюдении со стороны специалистов — гормон роста, ДГЭА и др.

Также подключить чрезвычайно эффективные препараты для омоложения мозга — Юмекс, Ацефен и др. Данные препараты обладают выраженным омолаживающим действием, значительно улучшают качество жизни.

Как принимать препараты и добавки?! Возможны ли побочные эффекты лекарств и добавок?!

Конечно, при употреблении бадов и препаратов в первую очередь нужно руководствоваться инструкцией. Однако можно высказать несколько общих рекомендаций.
Препарат лучше подействует, если его принимать натощак — минут за 30-60 до еды. Важно запить водой, лучше тёплой, в количестве 150 — 200 грамм. Многие препараты можно запивать и какими-то простыми естественными напитками, соками, типа томатного и т.п., а также молоком. Спиртовые и некоторые другие настойки не запивают. В вертикальном положении (стоя и сидя) лекарства усваиваются в 1,5 раза эффективнее, чем лёжа. Суточную дозировку обычно делят на 2-4 приёма.

Если в инструкциях есть чёткие указания принимать препарат после еды, то надо соблюдать инструкцию. Длительность курса лечения и количество курсов в год, как правило, указывается в инструкции. Однако прямое следование инструкции может не дать выраженного эффекта.

 Думается, что многие препараты следует принимать по следующей схеме. Постоянный приём препаратов в течение 2-х месяцев. Затем, в течение 1-2 недель постепенное снижение дозировок до ноля. Далее 3-4 недели отдыха. За это время организм выведет все поступавшие ранее вещества и отвыкнет от них. Благодаря этому, следующий курс подействует, как и прежде эффективно. Через 3-4 недели отдыха, начинается новый курс.

Однако, идеальный вариант — это научиться понимать свой организм. Начать приём препаратов и в течение 1-2 недель довести дозировку до такой, которая сопровождается выраженными положительными явлениями (см. ниже.). Продолжать курс ориентировочно 1-2 месяца. Через данное время, примерно, организм обычно сам даёт понять, что пора курс прекратить. Просто появляется ощущение, что больше принимать препараты не хочется и настало время отдохнуть. После отдыха в несколько недель обычно снова появляется желание начать новый курс. Организм как бы говорит: — я отдохнул, пора начинать новый курс.

Таким образом, для радикального продления жизни нам необходимо проводить в год по 3-4 основных терапевтических курсов, а в промежутках между ними проводить курсы энтеросорбции.

КАК УЗНАТЬ, ЧТО ПРЕПАРАТ ИЛИ ДОБАВКА ДЕЙСТВУЕТ НА НАС ЭФФЕКТИВНО?!

Может случиться, что используя какое-то средство для продления жизни, мы будем надеяться на долголетие, но позже выяснится, что это средство было неэффективным: мы напрасно надеялись, выбросили деньги на ветер и упустили драгоценное время. К счастью, есть способы, позволяющие точно определить — действует ли препарат?! Об его эффективности можно судить по целому комплексу явлений, возникающих в организме, причём данные явления характерны для большинства омолаживающих средств.

Во-первых, сокращается время на ночной сон, возможно, на 1-2 часа. С утра становится легче вставать, т.к. омолаживающийся организм быстрее восстанавливается.
Во-вторых, наступают улучшения в интимной сфере. Появляется больше соответствующих мыслей, усиливаются: желание, возможности и ощущения. (Сексуальная функция — своего рода барометр здоровья, т.к. она зависит от состояния важнейших систем организма: ЦНС, гормональной, сердечно-сосудистой и др.)
В-третьих, появляется бодрость улучшается настроение, повышается выносливость
и т.п. Словом жить становится интереснее. Данные явления обычно появляются после 10-15 дней применения препарата. Если их нет или они слишком слабы, то, видимо, мы используем маленькую дозировку и её нужно увеличить.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ БАДОВ И ЛЕКАРСТВ.

Надо сказать, что омолаживающие, оздоравливающие и продлевающие жизнь средства по определению не должны вызывать побочных эффектов. А иначе, какие же они оздоравливающие?! Поэтому, при грамотном использовании данных средств, побочных эффектов, как правило, не возникает. На всякий случай перечислим основные из них: вялость,   тошнота,   возбуждение нервной  системы, бессонница, повышенная  раздражительность, аллергические реакции,  болезненные ощущения в печени (правый    бок), учащение пульса, повышение температуры и др. Особых противопоказаний обычно также нет. В любом случае, никогда не помешает лучше изучить инструкции к препаратам.

Хочется обратиться к тем, кто поддавшись рекламе, покупает «омолаживающие» мыло, кремы и т.п. Во-первых, подобные средства содержат слишком малое количество действующих веществ и поэтому не эффективны. Во-вторых, если стареет организм в целом, то даже самые лучшие кремы не спасут отдельно взятые участки кожи от увядания. Если Вы хотите не стареть лицом, то занимайтесь оздоровлением всего организма. Принимайте лекарственные препараты внутрь. Для наружного применения необходимо использовать лечебные кремы (профессиональные линии), которые содержат высокие концентрации действующих веществ и в обычных магазинах, как правило, не продаются.

Главное, следите за информацией. Постепенно будут появляться всё более совершенные и эффективные средства, продлевающие жизнь человека. Как уже говорилось в предисловии, в 21-ом веке возможно появление принципиально новых препаратов, которое позволит человеческому организму вовсе не стареть.